Penting 10 jenis herbal yang tidak boleh di konsumsi ibu hamil

Sudah menjadi rahasia umum jika herbal menjadi salah satu bahan alami yang  yang di sebut mampu mendukung kesehatan hingga mengobati berbagai macam jenis Penyakit.

Kandungan alami pada herbal menjadi satu bahan yang kini banyak dilirik dan dinilai baik di konsumsi oleh ibu hamil. Padahal tidak semua jenis herbal baik untuk dikonsumsi ibu hamil, lho.

Herbal memang banyak terbukti mampu mendukung berbagai kondisi kesehatan karena kandungan beberapa jenis zat tertentu pada herbal.

Akan tetapi , pemilihan herbal tidak tepat , justru berbahaya untuk ibu hamil karena bisa menyebabkan berbagai gangguan kesehatan pada tubuh hingga mengganggu tubuh hingga mengganggu tumbuh kembang janin.

 

Bahaya Asal Mengkonsumsi Herbal Pada Ibu Hamil

Jika ibu asal memiliki produk herbal ada beberapa resiko diantaranya:

1. Tidak efektif untuk tubuh ibu hamil

Menurut American Pregnancy Association, produk herbal , baik dalam bentuk dikeringkan maupun ekstrak , dapat memberikan manfaat untuk tubuh akan  tetapi dalam tingkat kefektifitasan yang kurang terjamin.

 

2. MANFAAT Herbal justru berlawanan dengan kebutuhan kehamilan

Hal ini disebabkan herbal dapat memberikan efek samping yang bisa jadi beresiko untuk ibu dan janin

Pemilihan herbal yang tidak dikonsultasikan terlebih dahulu dengan tenaga kesehatan beresiko menyebabkan hasil yang beresiko menyebabkan hasil yang justru bertolak belakang dengan kebutuhan kesehatan kehamilan.

 

3. Risiko untuk janin

Risiko yang kemungkinan besar disebabkan oleh efek samping yang tidak diketahui dari konsikon herbal adalah bayi lahir prematur , kontraksi uterin dan adanya kesakitan atau kecacatan pada janin.

Kini ada cukup banyak studi yang mulai meneliti efek samping konsumsi herbal pada kesehatan kehamilan , tidak hanya untuk janin namun juga untuk kesehatan ibu.

Melihat bahaya diatas , sangat penting bagi ibu hamil memahami apa saja bahan herbal yang harus di hindari untuk di konsumsi selama hamil.

 

Jenis Herbal Yang Tidak Boleh Di Konsumsi Selama Hamil

Dilansir dari American pregnancy Association , inilah daftar jenis herbal yang berbahaya untuk ibu hamil :

 

1. Rosemary

Dalam  jumlah besar , resemarary terbukti menggangu uterin serta mempengaruhi siklus menstruasi ibu , bahkan saat kehamilan .

Rosemary tetap boleh di konsumsi jika hanya dibubuhkan sebagai topping dalam jumlah yang sedikit.

2. Saw palmetto

Merupakan salah satu tanaman herbal yang jika di konsumsi ibu hamil utamanya via oral akan mempengaruhi aktivitas hormon.

3. Golden seal

Adalah daun Herbal yang bila dikonsumsi dapat mempengaruhi kesehatan plasenta selama kehamilan

 

4. Dong quai

Dong quai sudah terkenal dengan manfaatnya dalam kesehatan kehamilan, sayangnya  konsumsi Don quixote justru terbukti berbahaya untuk janin karena bisa menstimulasi urin

 

5. Ephedra atau efedrina

6. Yohimbe

ekstrak kulit pohon Cemara  dari Afrika

7. Passion flower

salah satu jenis tanaman bunga

8. Black or blue cohosh

mmenjad salah satu jenis herbal yang terkenal dengan manfaatnya bagi kesehatan hormon kesehatan wanita

9. Roman chamomilla,

tumbuhan yang sekeluarga dengan jenis bunga matahari

10. Penny royal

Tanaman daun yang  berbahaya bila dikonsumsi langsung maupun ada paparan dari minyak ekstrak Penny royal

Nah , itu dia daftar jenis herbal yang dilarang untuk dikonsumsi oleh ibu hamil.

Konsumsi. Herbal untuk ibu hamil memang kerap kali di sebut membantu , tetapi alangkah baiknya jika ibu hamil berkonsultasi pada dokter atau ahli gizi untuk tahu apa jenis herbal yang baik untuk kesehatan

Hal ini penting untuk menekan efek samping herbal yang berisiko untuk kesehatan kehamilan dan disesuaikan dengan kondisi kesehatan ibu hamil masing-masing.

Pemilihan herbal yang tepat tentuakan mendukung kesehatan kehamilan karena efek samping dari konsumsi herbal bisa dihindari, bukan?